کمکاری تیروئید یکی از اختلالات شایع غده تیروئید است که در آن، غده تیروئید نتواند به میزان کافی هورمون تیروئیدی تولید کند. این بیماری میتواند باعث کاهش متابولیسم بدن، افزایش وزن، خستگی مزمن و اختلال…
آلودگی هوا یکی از تهدیدهای جدی برای سلامت عمومی، بهویژه در کلانشهرهایی مانند تهران است. این پدیده، بهویژه در فصول سرد و روزهایی با پایداری جوی، به اوج خود میرسد و میتواند اثرات جبرانناپذیری بر…
بیخوابی و خواب ناآرام، یکی از رایجترین مشکلات سلامت در زندگی مدرن است. بسیاری از افراد با وجود خستگی جسمی، قادر به تجربه خواب عمیق و باکیفیت نیستند. طب سنتی ایران با نگاهی کلنگر به…
ویتامین سی که با نام علمی اسید اسکوربیک شناخته میشود، یکی از مهمترین ویتامینهای محلول در آب است که نقشی حیاتی در سلامت عمومی بدن ایفا میکند. برخلاف تصور رایج که تنها آن را برای…
پسوریازیس یکی از شایعترین بیماریهای پوستی با منشاء خودایمنی است که زندگی میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار میدهد. این بیماری با ایجاد لکههای قرمز، ضخیم و پوستهدار روی پوست شناخته میشود…
دردهایی که بهطور ناگهانی و بدون هشدار ظاهر میشوند، ممکن است بهظاهر ساده به نظر برسند، اما همیشه باید نسبت به آنها هوشیار بود. برخی دردها میتوانند نشانههای هشداردهنده از مشکلات جدیتری باشند که نیاز…
بسیاری از ما در برنامهریزی تغذیه خود بیشتر به نوع و میزان غذایی که مصرف میکنیم توجه داریم، اما تحقیقات جدید نشان میدهند که «زمان غذا خوردن» نیز به همان اندازه مهم است. بدن انسان…
در پی تبلیغات گسترده و جنجالهای رسانهای در مورد داروهای تزریقی کاهش وزن، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اخیراً تأکید کرده است که گرچه داروهای آگونیستهای گیرنده GLP-1، مانند سِماگلوتاید، میتوانند در کاهش وزن…
با افزایش سن، بدن انسان تغییرات بسیاری را تجربه میکند که بسیاری از آنها ممکن است بدون علائم و بهطور پنهانی اتفاق بیفتند. انجام چکاپهای پزشکی منظم، بهویژه بعد از ۵۰ سالگی، میتواند به شناسایی…
کلسترول یکی از ترکیبات چربیمانند در بدن انسان است که حضور آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی ضروری است. با این حال، اگر سطح کلسترول از حد متعادل خارج شود، میتواند خطراتی جدی برای سلامت،…
دود دست دوم سالانه جان 1.66 میلیون نفر را می گیرد؛ 2.7 میلیارد نفر در معرض آن هستند
تاریخ انتشار: 19 شهریور 1405
آرژنین چگونه به سیستم ایمنی در شناسایی سلول های سرطانی کمک می کند؟
تاریخ انتشار: 18 شهریور 1405
پرخوری احساسی چیست؟ + راه های کنترل غذا خوردن
تاریخ انتشار: 17 شهریور 1405
ماست پرچرب برای قلب مفید است یا مضر؟ یافته های جدید درباره تاثیر ماست بر سلامت قلب
تاریخ انتشار: 16 شهریور 1405
کدام ویتامین ها و مکمل ها را نباید همزمان مصرف کرد؟ تداخل های مهم و بهترین زمان مصرف
تاریخ انتشار: 15 شهریور 1405